Воздух ― это наш первый источник для существования, который нам нужен значительно больше, чем пища. Мы вдыхаем 10 000 литров воздуха в день, то есть примерно 12 кг. В сравнении, мы потребляем «только» 2 кг воды и 1,5 кг пищи.
Кроме того, за последние годы улучшение изоляции с целью сокращения энергетических расходов и использование систем кондиционирования и обогрева привело к тому, что все чаще помещения остаются закрытыми. Это не позволяет обновляться воздуху внутри помещения.
Для нашего здоровья очень важно качество вдыхаемого нами воздуха. К сожалению, внутри помещений существует большое количество источников загрязнения.
ЗАГРЯЗНЕНИЕ ВОЗДУХА И ЗДОРОВЬЕ
Знаете ли вы, что...
- Знаете ли вы, что...
- Последствия загрязнения
- Решения
-
Знаете ли вы, что...ИСТОЧНИКИ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ВНУТРИ ПОМЕЩЕНИЙ
-
Наружный воздухНаружный воздух :В наружном воздухе много вредных для нашего здоровья загрязнителей, которые проникают в помещения. Этими загрязнителями, попадающими в воздух вследствие промышленной и сельскохозяйственной деятельности, от транспортных средств или из недр земли, являются в основном пыльца и мелкие частицы (PM2.5), а также пестициды, озон, оксиды азота, радон и прочие летучие химические вещества.
-
СтроительствоСтроительство :Строительные и отделочные материалы, используемые при строительных работах, являются источником загрязнения. Химические загрязнители, такие как летучие органические соединения и формальдегид, попадают в воздух в основном от краски, мебели, прессованной древесины (паркетов и проч.), изоляционных материалов, лака, клея, батарей, каминов и кондиционеров.
-
Человеческая деятельностьЧеловеческая деятельность :Загрязнители могут попадать внутрь помещения также в процессе некоторых видов человеческой деятельности, например, во время приготовления пищи, курения, использования средств бытовой химии для уборки помещения, а также при наличии животных в помещении. Вследствие этих видов деятельности в воздух, в частности, попадают летучие органические соединения, формальдегид, аллергены, плесень и т. д.
ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВОЗДУХА-
2xВоздух внутри помещения грязнее
наружного воздуха в 2–8 раз -
0%80% нашего времени мы
проводим в помещении
-
-
ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯЗагрязняющие частицы находятся в воздухе во взвешенном состоянии. Их воздействие на наше здоровье определяется их размером и, следовательно, местом их отложения в нашей дыхательной системе. Загрязнители наподобие газа каждый раз попадают в кровь через дыхательную систему.Частицы размером больше 10 микрометров
(пыльца, пыль, волосы, клещи и т. д.)Задерживаются в носовой полости.Опасность для здоровья: раздражение слизистой оболочки (риниты, ринофарингиты).Частицы размером от 3 до 10 микрометров
(плесень, волокна, бактерии, животные аллергены и т. д.)Проникают в бронхи или бронхиолы и иногда в альвеолы легких.Опасность для здоровья: осложнение заболеваний дыхательных путей (бронхиты, бронхиолиты, дыхательные аллергии, астма).Частицы размером меньше 3 микрометров
(мелкие частицы (PM2.5), вирусы, животные аллергены, бактерии и т. д.)Каждый раз попадают в альвеолы и в кровяную систему.Опасность для здоровья: заболевания дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы (в том числе инсульты) и раковые болезни.ГазПроникает в кровяную систему.Опасность для здоровья: сердечно-сосудистые и раковые заболевания.Загрязнение воздуха стало на сегодняшний день основной экологической опасностью для здоровья во всем мире.Больше всего опасности, связанной с загрязнением воздуха, подвержены младенцы, люди, страдающие астмой и аллергическими заболеваниями, и пожилые люди.НАИБОЛЕЕ ПОДВЕРЖЕННЫЕ ОПАСНОСТИ КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ-
МладенцыМладенцыМладенцы со слабой иммунной системой и еще неокрепшими легкими наиболее подвержены инфекциям и, следовательно, у них может намного быстрее развиться бронхиолит. Во Франции этому заболеванию подвергаются 460 000 младенцев в год, то есть примерно 30 %, что является настоящей проблемой здравоохранения (InVS, 2011 г.).
-
Люди, страдающие аллергиями и астмойЛюди, страдающие аллергиями и астмой
Плохое качество воздуха внутри помещений в особенности сказывается на людях, страдающих аллергиями и астмой. Так, загрязненный воздух может привести к осложнению дыхательных заболеваний, а также увеличить количество приступов астмы у этих людей. Кроме того, плохое качество воздуха внутри помещений приводит к увеличению количества людей, страдающих аллергиями и астмой.
Для сведения: астма ― это самое распространенное хроническое детское заболевание. Аллергии стоят на 4-м месте в списке хронических заболеваний в мире. Количество людей, страдающих аллергиями, выросло в два раза в период с 1980 по 2000 годы.
-
Пожилые людиПожилые людиОслабление иммунной системы у пожилых людей приводит к тому, что их чувствительность к загрязнению значительно увеличивается. Кроме того, их здоровье уже зачастую ослаблено такими хроническими дыхательными заболеваниями, как дыхательная недостаточность, а также сердечно-сосудистыми болезнями.
-
-
РешенияВоздух внутри помещения очень загрязнен, и продолжительное пребывание в помещениях с воздухом плохого
качества чревато последствиями. Тем не менее, для улучшения качества воздуха нужно развить несколько полезных привычек.
Вот несколько простых советов от наших специалистов по улучшению качества воздуха внутри помещений:-
Проветривайте помещенияПроветривание комнат благоприятно для вашего здоровья в любое время года.
-
Уменьшите количество источников загрязненияСредства бытовой химии, сигареты и освежители воздуха содержат множество токсичных веществ.
-
Очищайте воздух!Очиститель воздуха с фильтрами предназначен для борьбы с загрязнением внутри помещений и полезен, в частности, для наиболее чувствительных групп людей: для детей, людей, страдающих аллергиями и астмой, и для пожилых людей.
-
Следите за процентом влажностиДля поддержания качественного воздуха у себя дома важно, прежде всего, следить за тем, чтобы уровень влажности составлял от 50 до 60%, с помощью специального прибора, оснащенного гигрометром.
10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК -
